kasikoku-syuhugyouの日記

日々の事を載せてます、のんびりお暇つぶしに💐

豆乳生活、のんびりやってます

最近こちらの豆乳が気に入って、たまに飲んでます。

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豆乳は女性ホルモンを活性化させ、イソフラボンがたっぷり入ってるので体に良いことずくめです

 

積極的に豆類を取るようにしてるんですが、

 

こちらも豆乳は飲みやすくてすっきりしていてお気に入りです。

 

様々な栄養素が豊富で 抗酸化作用(若返り)を有し、脂肪の過酸化の抑制、酸化ストレスで誘導される疾病の予防的作用もありますよ💕

 

ご興味ある方は、ぜひ一緒に豆乳生活してみましょう😉⭐️